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新闻中心
更新时间:2021-09-23

对初学者来说,肌肉放松能提高肌肉、关节的灵活性和柔韧性,使动作经济,轻松自如,具有良好的节奏感,从而加快动作的学习过程。 练肌肉要注意什么?练肌肉每天的运动量特别大...

更新时间:2021-09-23

25岁的泰国男生Mos因为爱吃,从小就是个胖子,小时候每天放学后回家前都要买零食来吃,30串烤猪肉,5串炸鸡,2袋糯米饭和各种碳酸饮料根本不在线公斤。 虽饱了口福,但也常常被朋...

更新时间:2021-09-23

近期的一项研究发现,人们在50~70岁之间会流失掉多达30%的肌肉重量。正确而又合理的体育锻炼能保持肌肉重量,提高肌肉力量和增加肺活量。经常锻炼能有效预防与年龄老化相关的心...

更新时间:2021-09-23

今天小编要来说的是一位韩国职业健体选手,看他怎样练肌肉而把自己练到了鬼门关。这位韩国职业健体选手的名字叫做Senog。其实他本来就有很完美的身材,并且他也有很丰富的比赛...

更新时间:2021-09-20

中新网9月10日电 据中国驻埃塞俄比亚大使馆微信公众号消息,目前,埃塞部分地区的武装冲突仍在持续,同时,随着埃历新年的到来,盗抢犯罪活动时有发生,安全形势依然严峻。中国...

更新时间:2021-09-19

中新网北京9月13日电 北京时间13日凌晨,在2021美网男单决赛中,2号种子梅德韦杰夫虽然浪费了一个发球胜冠局,但还是在第二个上成功兑现,最终以3:0击败世界第一德约科维奇,终结...

更新时间:2021-09-19

(陕西全运会)谌龙“巅峰对决”不敌石宇奇 国羽其他奥运主力均晋级决赛 中新网西安9月16日电 (记者 胡健)第十四届全运会羽毛球赛16日进入第11个比赛日,除东京奥运会男单亚军谌龙在...

更新时间:2021-09-18

中新网9月2日电 据马来西亚《诗华日报》报道,当地时间9月1日晚10点,在马来西亚美里市,发生了一起车辆撞树着火的事故。 据了解,事故发生时刚下完雨,路面湿滑,一位61岁的华裔...

更新时间:2021-09-16

中新社香港9月13日电 (记者 刘辰瑶 曾平)香港特区行政长官林郑月娥13日接受中新社记者采访时表示,对香港保持国际金融中心地位有信心,“我们不怕别人抹黑”。 林郑月娥表示,过...

更新时间:2021-09-13

新华社东京9月4日电(记者韦骅、胡佳丽)东京残奥会羽毛球项目4日迎来首个金牌日,中国队在当天夺得3金2银1铜,其中杨秋霞夺得残奥会历史上首枚羽毛球金牌。 羽毛球在东京首次成为...

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